2009年07月31日
整理収納の原則
整理収納という言葉で思いつくのが、押入れでしょうか。
押入れは整理収納するスペースとしては最適な場所になります。
最近ではフローリングの部屋にはウォーキングクローゼットがありますが、クローゼットですとあらかじめハンガーがかけられるパイプがついているので、ほとんどは洋服のみの収納となってしまうでしょう。
押入れがある家はどのように活用しているのでしょうか。
押入れは和室についているものですので、お布団などを収納しているご家庭が多いかもしれませんが、押入れは広いですのでお布団以外にも色々なものが収納できる場所です。
では押入れでの収納としてポイントになるところをいくつか紹介していきましょう。
基本的に不要なものは捨てるかリサイクルに出すことです。これは収納以前の問題ですね。
押入れは整理収納するスペースとしては最適な場所になります。
最近ではフローリングの部屋にはウォーキングクローゼットがありますが、クローゼットですとあらかじめハンガーがかけられるパイプがついているので、ほとんどは洋服のみの収納となってしまうでしょう。
押入れがある家はどのように活用しているのでしょうか。
押入れは和室についているものですので、お布団などを収納しているご家庭が多いかもしれませんが、押入れは広いですのでお布団以外にも色々なものが収納できる場所です。
では押入れでの収納としてポイントになるところをいくつか紹介していきましょう。
基本的に不要なものは捨てるかリサイクルに出すことです。これは収納以前の問題ですね。
タグ :整理収納
2009年07月31日
石川寮首位
石川寮くん、会心のノーボギーで初日首位にたちましたね。
海外ツアーから帰ってからの初戦、初日ですばらしい成績です。
ミスがほとんどない。といってでしょう。
石川寮くん、やっぱり海外経験をつむと安定してくるのでしょうね。
タイガーウッズと回ったことも成長の理由でしょうね。
まだ、初日。最終日には、石川、優勝となるようがんばってほしいですね。
海外ツアーから帰ってからの初戦、初日ですばらしい成績です。
ミスがほとんどない。といってでしょう。
石川寮くん、やっぱり海外経験をつむと安定してくるのでしょうね。
タイガーウッズと回ったことも成長の理由でしょうね。
まだ、初日。最終日には、石川、優勝となるようがんばってほしいですね。
タグ :石川寮
2009年07月30日
婚活
「婚活」という言葉をご存知でしょうか?
就職する事を目的として、さまざまな企業から情報収集したり、自分のやってみたい仕事を探して面接に言ったりする活動を「就職活動」、略して「就活」と言います。
この「就職」を「結婚」に置き換えた言葉が「結婚活動」、略して「婚活」です。
「婚活」という言葉は、2008年に誕生しました。
就職するのと同じように、結婚も自分から動かなければ良い結婚につながらないという事を意味しています。
そもそも、なぜ婚活しなければ結婚できないような時代になってしまったのでしょうか。
日本の将来大丈夫??
就職する事を目的として、さまざまな企業から情報収集したり、自分のやってみたい仕事を探して面接に言ったりする活動を「就職活動」、略して「就活」と言います。
この「就職」を「結婚」に置き換えた言葉が「結婚活動」、略して「婚活」です。
「婚活」という言葉は、2008年に誕生しました。
就職するのと同じように、結婚も自分から動かなければ良い結婚につながらないという事を意味しています。
そもそも、なぜ婚活しなければ結婚できないような時代になってしまったのでしょうか。
日本の将来大丈夫??
タグ :婚活
2009年07月30日
楽しくダイエット
ダイエットをするのにエクササイズをすると効果的だと言われていて、特にダンベルを使ってエクササイズをするとダイエットにより効果的だと言われています。しかし、消費されるカロリーはそんなに高くは無いのです。
では何故ダンベルエクササイズはダイエットに効果的なのかと言うと、脂肪が燃焼しやすい身体作りが出来るから結果的にダイエットしやすいと言う事になるのです。
他のエクササイズを見てみるとエクササイズをしている最中にのみ脂肪燃焼が期待されますが、ダンベルエクササイズは続けて行っていく事で身体全体の筋肉を鍛える事が出来る為に、ダンベルで付いた筋肉は私達が眠っている間にも脂肪を燃焼させると言う事が出来る位、基礎代謝が上がると言う効果が期待できます。ですから結果的にダイエットへと繋がって行く事になるのです。
筋肉を身体に付けると身体はエネルギーを消費しようとします。ですから筋肉を付けて脂肪を付けない身体をダンベルエクササイズで作って行きましょう。
では何故ダンベルエクササイズはダイエットに効果的なのかと言うと、脂肪が燃焼しやすい身体作りが出来るから結果的にダイエットしやすいと言う事になるのです。
他のエクササイズを見てみるとエクササイズをしている最中にのみ脂肪燃焼が期待されますが、ダンベルエクササイズは続けて行っていく事で身体全体の筋肉を鍛える事が出来る為に、ダンベルで付いた筋肉は私達が眠っている間にも脂肪を燃焼させると言う事が出来る位、基礎代謝が上がると言う効果が期待できます。ですから結果的にダイエットへと繋がって行く事になるのです。
筋肉を身体に付けると身体はエネルギーを消費しようとします。ですから筋肉を付けて脂肪を付けない身体をダンベルエクササイズで作って行きましょう。
タグ :ダイエット
2009年07月29日
健康のため乳酸菌を
地球上にあるたくさんの菌の中でも、私達の体にとって大切な働きをする菌の1つに「乳酸菌」があります。
乳酸菌は、腸の中で生息している細菌の1つです。
人間の腸の中には100種類ほどの細菌が生息していて、その数は100兆個にも及び、重さは1?以上にもなります。
それらの中でも、腸にとって良い働きをしてくれる「善玉菌」の代表とも言える菌が乳酸菌なのです。
乳酸菌は糖類や炭水化物を発酵させてたくさんの乳酸を作り出していますが、この乳酸は腸の中の雑菌や有害な菌の働きを抑える働きをしていて、私達の体にとって大切な働きをしていますよ。免疫力を高めたり、アレルギー作用をやわらげたり、最近話題になっているピロリ菌を攻撃するなど、様々な効果が実証されているのです。
赤ちゃんの腸の中にはたくさんの乳酸菌が生息していて、抵抗力の少ない弱い体を病原菌から守る役割をしていますよ。
また、乳酸菌は私達の体の中で大切な役割を果たしているだけでなく、様々な発酵食品を作り出す為にも欠かすことのできないものです。
乳酸菌は、腸の中で生息している細菌の1つです。
人間の腸の中には100種類ほどの細菌が生息していて、その数は100兆個にも及び、重さは1?以上にもなります。
それらの中でも、腸にとって良い働きをしてくれる「善玉菌」の代表とも言える菌が乳酸菌なのです。
乳酸菌は糖類や炭水化物を発酵させてたくさんの乳酸を作り出していますが、この乳酸は腸の中の雑菌や有害な菌の働きを抑える働きをしていて、私達の体にとって大切な働きをしていますよ。免疫力を高めたり、アレルギー作用をやわらげたり、最近話題になっているピロリ菌を攻撃するなど、様々な効果が実証されているのです。
赤ちゃんの腸の中にはたくさんの乳酸菌が生息していて、抵抗力の少ない弱い体を病原菌から守る役割をしていますよ。
また、乳酸菌は私達の体の中で大切な役割を果たしているだけでなく、様々な発酵食品を作り出す為にも欠かすことのできないものです。
タグ :乳酸菌
2009年07月29日
ペットの保険あります
ペットがずっと健康でいてくれるということを願う飼い主は多いですが、残念なことにケガや病気はペットといえど、容赦はしてくれません。
一昔前であれば、ペットの自然治癒力に頼りきりでしたが、現在では動物病院が多数あり、ちょっとした不調でも受診することが可能となりました。
しかし、動物病院は保険の加入が義務ではないので、それなりの金額を請求されてしまいます。
持病をもつようなペットでしたら、飼い主にかかる経済的負担もかなりのものになるのではないでしょうか。
ペットにも保険はあります。人間の健康保険のような内容となっており、受診料の一部を負担してくれます。
ペットの保険会社と提携している動物病院であれば、その場で保険の適用を受けることができますし、そうでない病院であっても、請求手続きさえ行えば、給付を受けることができます。
かかりつけの病院はどういった保険会社と提携しているのか、一度尋ねてみるとよいと思います。
一昔前であれば、ペットの自然治癒力に頼りきりでしたが、現在では動物病院が多数あり、ちょっとした不調でも受診することが可能となりました。
しかし、動物病院は保険の加入が義務ではないので、それなりの金額を請求されてしまいます。
持病をもつようなペットでしたら、飼い主にかかる経済的負担もかなりのものになるのではないでしょうか。
ペットにも保険はあります。人間の健康保険のような内容となっており、受診料の一部を負担してくれます。
ペットの保険会社と提携している動物病院であれば、その場で保険の適用を受けることができますし、そうでない病院であっても、請求手続きさえ行えば、給付を受けることができます。
かかりつけの病院はどういった保険会社と提携しているのか、一度尋ねてみるとよいと思います。
2009年07月28日
横浜の中田市長が退職
中田市長が今日退職した?
議長に承認したもらったの?任期まであと半年となった今日、退職した理由はいろいろあるようです。
中田市長もやっぱり国政に出たいのか。そうでしょうね、誰でもやっぱり国会議員に出るのが夢ねんでしょうか。
国会議員になることが夢ではいけないんでしょうが。国政にでて、国を変えて地方を元気にする。
そのために、国政に出たいんでしょうね。
宮崎の東国原知事もそうだったんでしょうね。
国を変えないと地方は変わらないと思いますね。
中田市長は、もともと2期8年間の任期と決め手いたそうですね。この時期に退職する理由もかっこいいではないですか。
行政改革による経費削減、衆議院と同時選挙なら経費削減ができる。そして、今の時期は来年度の予算編成が新市長でできる。というものです。
今回の選挙には出馬しないようですが、ぜひ国政に出て国を変えてほしいと思います。
議長に承認したもらったの?任期まであと半年となった今日、退職した理由はいろいろあるようです。
中田市長もやっぱり国政に出たいのか。そうでしょうね、誰でもやっぱり国会議員に出るのが夢ねんでしょうか。
国会議員になることが夢ではいけないんでしょうが。国政にでて、国を変えて地方を元気にする。
そのために、国政に出たいんでしょうね。
宮崎の東国原知事もそうだったんでしょうね。
国を変えないと地方は変わらないと思いますね。
中田市長は、もともと2期8年間の任期と決め手いたそうですね。この時期に退職する理由もかっこいいではないですか。
行政改革による経費削減、衆議院と同時選挙なら経費削減ができる。そして、今の時期は来年度の予算編成が新市長でできる。というものです。
今回の選挙には出馬しないようですが、ぜひ国政に出て国を変えてほしいと思います。
2009年07月27日
白鳳優勝
名古屋場所で白鳳が貫禄の優勝。
朝青龍を下して14勝1敗で優勝です。
琴欧州も最終決定戦へ向けて勝ちましたが1つ及ばず残念でしたが、安定感がでてきあましたから、次の場所が楽しみですね。
それにしても、強い白鳳、どこまで勝ち続けるのか、ますます楽しみですね。
朝青龍を下して14勝1敗で優勝です。
琴欧州も最終決定戦へ向けて勝ちましたが1つ及ばず残念でしたが、安定感がでてきあましたから、次の場所が楽しみですね。
それにしても、強い白鳳、どこまで勝ち続けるのか、ますます楽しみですね。
2009年07月26日
麻生首相に不適切発言
25日、横浜市内で開催された会合で麻生首相は、高齢者は「働くことしか才能がない???」と発言したようですね。
どういった趣旨でいったのでしょうか。高齢者はいわゆる機械のようなもので、働くことしかできない。しんな能力しかない。という意味?ではないでしょうね。
いい意味で考えると、経験豊富で働くことについては、若い者には負けない、戦後の混乱時期に一生懸命働いてきて、今日の日本復興を成し遂げた人。元気なうちに、低迷する日本経済の建て直しのために働いてくださいね。・・・でしょうか。
しかし、ちょっと意味が違うようにも思えますね。高齢者の方は働くということに絶対の能力があるとは思います。しかし、今の社会、働かせてくれますか?ハローワークに行っても、40代になれば再就職は厳しい時代に、皆さん働きたくても働くところがないんではないの?
それなのに高齢者を雇用してくれる場所はあるのですか。
もう少し、日本のことを知らなくてはいけませんね、麻生さん。
それに、日本復興のために生涯を捧げた高齢者の方はたくさんいると思います。800歳過ぎで、遊びを覚えてもいいではないですか。人生は一生に一度なんですよ。
個人の生き方に対して、日本の首相でも入り込むことはできないと思いますが、みなさんどう思いますか。
どういった趣旨でいったのでしょうか。高齢者はいわゆる機械のようなもので、働くことしかできない。しんな能力しかない。という意味?ではないでしょうね。
いい意味で考えると、経験豊富で働くことについては、若い者には負けない、戦後の混乱時期に一生懸命働いてきて、今日の日本復興を成し遂げた人。元気なうちに、低迷する日本経済の建て直しのために働いてくださいね。・・・でしょうか。
しかし、ちょっと意味が違うようにも思えますね。高齢者の方は働くということに絶対の能力があるとは思います。しかし、今の社会、働かせてくれますか?ハローワークに行っても、40代になれば再就職は厳しい時代に、皆さん働きたくても働くところがないんではないの?
それなのに高齢者を雇用してくれる場所はあるのですか。
もう少し、日本のことを知らなくてはいけませんね、麻生さん。
それに、日本復興のために生涯を捧げた高齢者の方はたくさんいると思います。800歳過ぎで、遊びを覚えてもいいではないですか。人生は一生に一度なんですよ。
個人の生き方に対して、日本の首相でも入り込むことはできないと思いますが、みなさんどう思いますか。
2009年07月25日
横浜、神奈川スバル?
横浜には、横浜スバルと神奈川スバルがあるんですね。
私は、メンテを横浜スバルでしているのですが、友達は神奈川スバルで自動車を買ったと言ったので、どこが違うの?と聞き返したのですが、明快な答えは2人とも出ませんでした。
正式には、
神奈川スバル→神奈川スバル株式会社
横浜スバル→横浜スバル自動車株式会社 のようです。
スバルのメーカーの子会社的な販社が「神奈川スバル」。
一方で、独立系ディーラーが「横浜スバル」のように言われています。
結局は、元をたどればどちらもスバルで「神奈川スバル」も「横浜スバル」も同業者のようですね。
スバル自動車を買いたい方は、地理的な条件とか便利な条件にあったところで車を買ったらいいですね。
私は、メンテを横浜スバルでしているのですが、友達は神奈川スバルで自動車を買ったと言ったので、どこが違うの?と聞き返したのですが、明快な答えは2人とも出ませんでした。
正式には、
神奈川スバル→神奈川スバル株式会社
横浜スバル→横浜スバル自動車株式会社 のようです。
スバルのメーカーの子会社的な販社が「神奈川スバル」。
一方で、独立系ディーラーが「横浜スバル」のように言われています。
結局は、元をたどればどちらもスバルで「神奈川スバル」も「横浜スバル」も同業者のようですね。
スバル自動車を買いたい方は、地理的な条件とか便利な条件にあったところで車を買ったらいいですね。
2009年07月25日
花火大会の穴場
夏場の風物詩、花火大会があちこちではじまります。
隅田川の花火大会は今日、7月26日に行われますね。
たくさんの人手が予想されるので、事前に花火を見る穴場を確保しておかないといけないですね。
時間も早めに行っておかないと、打ち上げる時間には間に合わないですね。
きれいな花火を見るためには、穴場をみつけておくことですね。
カップルで浴衣なんか着てみるのもいいですね。
浴衣の髪型
隅田川の花火大会は今日、7月26日に行われますね。
たくさんの人手が予想されるので、事前に花火を見る穴場を確保しておかないといけないですね。
時間も早めに行っておかないと、打ち上げる時間には間に合わないですね。
きれいな花火を見るためには、穴場をみつけておくことですね。
カップルで浴衣なんか着てみるのもいいですね。
浴衣の髪型
2009年07月24日
新型インフル衰えず
新型インフルエンザの勢いが衰えません。
気温が高くなって、湿度が上がると感染が収まると予想されていましたが、全世界で15万人が感染したといいます。
この感染の勢いでいったら、どうなるのでしょうか。
日本でも梅雨時期なのに感染者は広がっています。
感染するごとに突然変異をおこして、より強力になっているのでしょうか。
今のところは弱い分類になっていますが、強力になったときに対抗措置はあるのでしょうか。
不安ですね。

にほんブログ村
気温が高くなって、湿度が上がると感染が収まると予想されていましたが、全世界で15万人が感染したといいます。
この感染の勢いでいったら、どうなるのでしょうか。
日本でも梅雨時期なのに感染者は広がっています。
感染するごとに突然変異をおこして、より強力になっているのでしょうか。
今のところは弱い分類になっていますが、強力になったときに対抗措置はあるのでしょうか。
不安ですね。

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2009年07月22日
皆既日食
今日は皆既日食でした。
娘は種子島まで見にいきましたが、生憎の雨で見えなかったようです。
雲の切れ間から少しは見えたようですが、東京からわざに見に行ったけで、残念でしたね。
今年は、梅雨が上がるのが遅くなって、昨日は中国地方では大雨で大きな被害がでていました。
46年ぶりの皆既日食を見たいと思っている人はたくさんいたようなんですが、全国的には曇りや、雨ではっきりとは見えなかったところが多かったですね。
中国でも3億人の人が見ていたようですが、天候が悪い場所が多かったようです。
硫黄島でははっきりと皆既日食を見ることができたようです。
今度は、40数年後になるのでしょうか。
そのときには生きてはいないかも知れません。
娘は種子島まで見にいきましたが、生憎の雨で見えなかったようです。
雲の切れ間から少しは見えたようですが、東京からわざに見に行ったけで、残念でしたね。
今年は、梅雨が上がるのが遅くなって、昨日は中国地方では大雨で大きな被害がでていました。
46年ぶりの皆既日食を見たいと思っている人はたくさんいたようなんですが、全国的には曇りや、雨ではっきりとは見えなかったところが多かったですね。
中国でも3億人の人が見ていたようですが、天候が悪い場所が多かったようです。
硫黄島でははっきりと皆既日食を見ることができたようです。
今度は、40数年後になるのでしょうか。
そのときには生きてはいないかも知れません。
2009年07月19日
朝活していますか?
朝活ってきいたことありますか。
朝活?あんまり聞いたことがない言葉ですね。朝何をするんでしょうか?
朝活は自分磨きのために始める方が多いようです。
会社員などが、少し朝早く起きて自分磨きをすること。フィットネスクラブやセミナーにいったり、資格を取るために個室を借りてそこで勉強したりと、自分磨きにもいろいいろですね。
不況のときにこそ、資格をおとるために勉強する時間をとったり、ストレス解消をしたり、仕事に生かす受講を行ったりしています。
夜眠い中勉強するよりも朝のほうが集中できますね。
たとえば、朝1時間を自分のために有効できるとしたら1年間で365時間もの自分磨きができますね。やってみる価値はあるようです。
朝活?あんまり聞いたことがない言葉ですね。朝何をするんでしょうか?
朝活は自分磨きのために始める方が多いようです。
会社員などが、少し朝早く起きて自分磨きをすること。フィットネスクラブやセミナーにいったり、資格を取るために個室を借りてそこで勉強したりと、自分磨きにもいろいいろですね。
不況のときにこそ、資格をおとるために勉強する時間をとったり、ストレス解消をしたり、仕事に生かす受講を行ったりしています。
夜眠い中勉強するよりも朝のほうが集中できますね。
たとえば、朝1時間を自分のために有効できるとしたら1年間で365時間もの自分磨きができますね。やってみる価値はあるようです。
タグ :朝活
2009年07月17日
2009年07月16日
横浜ベイスターズ復活
横浜ベイスターズが強い!
4番村田を中心にやっとまとまってきました。これで4連勝となった。
広島の新人投手に対して、ホームスチールもあった。
すばらしい。相手のすきをつく余裕もできてきたんですね。
まだまだ借金はあるけれども、これからが本番です。
後半戦に突入しますが、これから、ハマの勢いをみせつけて、がんばってくれるでしょう。
期待しています!
4番村田を中心にやっとまとまってきました。これで4連勝となった。
広島の新人投手に対して、ホームスチールもあった。
すばらしい。相手のすきをつく余裕もできてきたんですね。
まだまだ借金はあるけれども、これからが本番です。
後半戦に突入しますが、これから、ハマの勢いをみせつけて、がんばってくれるでしょう。
期待しています!
2009年07月13日
東京都議選居結果
12日東京都議会議員選挙が行われ。民主党が過半数を書獲得しました。
時代の流れは、地方にまで影響を及ぼすことになってしまったようです。
自民党、公明党の連立では、国民はもはやダメ!を突きつけた結果となってしまった。
これで、麻生おろしが再燃することになるでしょう。
そんなことしたって意味がない。早く解散して、真を問うべきだと思いますが、
まだ、方策があるとおもっているんでしょうかね。
時代の流れは、地方にまで影響を及ぼすことになってしまったようです。
自民党、公明党の連立では、国民はもはやダメ!を突きつけた結果となってしまった。
これで、麻生おろしが再燃することになるでしょう。
そんなことしたって意味がない。早く解散して、真を問うべきだと思いますが、
まだ、方策があるとおもっているんでしょうかね。
2009年07月05日
中田横浜市 長愛媛県入り
中田横浜市長が愛媛県入りしました。
時期、衆議院選挙をにらんでのことと思いますが、橋本大阪府知事、中村松山市長らと政策協議を行っています。
官僚主義からの脱却、地方分権の推進のため、政党の政策によってその政党を支持しようとするものであります。
確かに、国の管理に伴う費用を自治体が負担しなければならない不合理。国管理だったら国がコストは全額負担すべきと思う。
それが地方分権ではないのか。
地方に押し付けるのはもうやめてほしい。一番ムダが多いのは、国だ!もっと合理化ができるものはいっぱいある。官僚に仕切られるから、ムダがでてしまうのだ。
官僚は、自分のことを考えて仕事をしている人がおおいのか、少ないのか分かりません。
ただ、報道で見ると、悪いのは官僚だ!と思わせるものが多い。
組織の中で、一部の人が悪いだけで、組織全体が悪く見られることは多々あることです。
そうならないように、そう思われないように官僚諸君にはがんばってほしいものです。
時期、衆議院選挙をにらんでのことと思いますが、橋本大阪府知事、中村松山市長らと政策協議を行っています。
官僚主義からの脱却、地方分権の推進のため、政党の政策によってその政党を支持しようとするものであります。
確かに、国の管理に伴う費用を自治体が負担しなければならない不合理。国管理だったら国がコストは全額負担すべきと思う。
それが地方分権ではないのか。
地方に押し付けるのはもうやめてほしい。一番ムダが多いのは、国だ!もっと合理化ができるものはいっぱいある。官僚に仕切られるから、ムダがでてしまうのだ。
官僚は、自分のことを考えて仕事をしている人がおおいのか、少ないのか分かりません。
ただ、報道で見ると、悪いのは官僚だ!と思わせるものが多い。
組織の中で、一部の人が悪いだけで、組織全体が悪く見られることは多々あることです。
そうならないように、そう思われないように官僚諸君にはがんばってほしいものです。
2009年07月02日
麻生政権は死に体化でしょうか?
麻生政権はもはや死に体。相撲で言うと結果は出てしまっているようです。
今になって閣僚人事をやる、やらない。何の意味がいるのか。国民の声が首相には分からないようですね。
国会議員の皆さんは、今国民が求めていることを分かっていない方がほとんどなんでしょうね。
景気の悪化で、どん底の暮らしをしている人は多いですが、議員の皆さんは、そんな暮らしをしたひと、経験をした人はいないんでしょうね。
国民の気持ちが分かる人が議員にならないと、日本はかわらないでしょうね。
今になって閣僚人事をやる、やらない。何の意味がいるのか。国民の声が首相には分からないようですね。
国会議員の皆さんは、今国民が求めていることを分かっていない方がほとんどなんでしょうね。
景気の悪化で、どん底の暮らしをしている人は多いですが、議員の皆さんは、そんな暮らしをしたひと、経験をした人はいないんでしょうね。
国民の気持ちが分かる人が議員にならないと、日本はかわらないでしょうね。
2009年07月01日
横浜ツバメを食う
横浜とヤクルト戦は、横浜の粘り勝ちですね。
横浜はヤクルト戦に4連勝と好調ですね。2位のヤクルトにこの成績ですからね。
横浜は、ヤクルトに先制されたが、投手がよくがんばった。
この勢いで後半戦がんばっていきましょう。
まだまだ、先はながいぞ。
横浜はヤクルト戦に4連勝と好調ですね。2位のヤクルトにこの成績ですからね。
横浜は、ヤクルトに先制されたが、投手がよくがんばった。
この勢いで後半戦がんばっていきましょう。
まだまだ、先はながいぞ。